ORQUIDEA

RELAJANTE.
Las plantas son siempre beneficiosas para la salud.
Miras estas orquídeas y te envuelve una sensación de paz, que puedes sentir fisicamente. Te llenan de admiración por su belleza y su increíble perfección.
Es relajante tener flores en la casa te abren el espíritu a nuevas y maravillosas sensasiones.

POLEO MENTA

POLEO
CARMINATIVO, ANALGÉSICO,ANTIPIRÉTICO.

Vive en lugares muy húmedos.Florece de julio a octubre.Las flores poseen un cáliz con muchos pelos de color rosa y una corola con cuatro lóbulos iguales.
Se utilizan los tallos y hojas más verdes junto con las flores.Tanto para aliviar los gases,(esta fue su primera función), como para reducir la fiebre, se toma la siguiente infusión:
Una cucharada de postre tanto de hojas como de tallos y flores,machacadas en un cuarto de litro de agua.Se hierve durante 10 minutos.
Tomar tres tazas al día.
Esta infusión también es buena para desinfectar heridas.

CURIOSIDADES.Esta planta es llamada también poleo menta.La denominación de MENTA, viene de MINTHA que era el nombre griego de una ninfa tan bella que Perséfone celosa de su hermosura la transformó en esta planta.

HIERBA LUISA

DIGESTIVA,ANTIESPASMÓDICA,
SEDANTE, FACILITA LA ELIMI-
NACIÓN DE LOS GASES.


Este arbusto muy apreciado,no solo por sus propiedades sino también por su agradable olor a limón, es cultivado en numerosos jardines.
Es fácil encontrarla en todos los herbolarios.
Aparte las infusiones son beneficiosas para las jaquecas.
Una cucharadita de postre por cada taza de agua.
Se tomaran tres tazas al día.
CURIOSIDADES.No se conocía hasta el siglo XVIII. Vino de América, junto con la patata ( que tantas vidas salvó en las guerras del viejo mundo) y el tomate.

JUDIA , ALUBIA, HABICHUELA.

Protector cardiaco
Depurativo
Protector hepático
Hipoglucémico
Diurético


Una planta tan común y tan utilizada en la cocina y poca gente sabe los beneficios que nos pueden ocasionar.
Se ponen a cocer 50 g. de judías de vainas secas en un litro de agua durante 10 minutos y lo dejamos reposar 45 minutos. Se toman 4 vasos diarios durante varios días. Es magnifico para rebajar la albúmina y la urea.
Para los diabéticos medio vaso de zumo de la vaina licuada por las mañanas.
Tiene vitaminas A, B,C y D entre otras por lo que su consumo es muy aconsejable.
CURIOSIDADES: Muy conocida desde tiempos prehistóricos en América, fue introducida en España por los conquistadores en el siglo XVI.
Desde entonces se han conseguido muchas variedades y es un alimento indispensable en nuestra cocina.
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Romero: Digestivo, carminativo, estimulante, antioxidante, bactericida.

EL ROMERO es una planta que quizás por su abundancia, no le damos el lado que merece junto a otras plantas medicinales.
Preparar un te de romero es fácil y sus propiedades son múltiples.
Tomado encima de las comidas, ayuda a la digestión, elimina los gases y actúa contra el estreñimiento.
También alivia los dolores de cabeza y menstruales.
Preparar el te de romero es muy fácil:
Un litro de agua hirviendo con varias hojas de este arbusto.Dejar reposar unos cuatro minutos y ya está lista para consumir.
Se tomará una tacita después de cada comida.
Por su aroma también es muy apreciado, así como en la cocina para aderezar las carnes y otros platos.

CURIOSIDADES: Se dice del romero que es la planta del recuerdo. Antiguamente se quemaba esta planta para refrescar las habitaciones.

Tomillo: regulador estomacal, gases.

EL TOMILLO, lo utilizamos normalmente en nuestros guisos por eso es muy común tenerlo en la cocina.
Pero también podemos utilizarlo con fines medicinales ya que es un excelente regulador estomacal y alivia los gases.
Podemos utilizar un te de tomillo o un jarabe.
Para el te: Verter una taza de agua hirviendo sobre 2 cucharaditas de hierva finamente picada (1ó 2 gramos).Dejar reposar 10 minutos. Puede tomarse varias veces al día.
Para el jarabe: 2 cucharaditas de tomillo en rama, 2 de salvia roja 1 de comino,1/4 de litro de aguardiente y 3/4 de litro de agua. Se echa todo en un tarro de cristal y se deja macerar a oscuras durante 9 días. Se le puede añadir un poco de azúcar. Se toma 1 cucharadita después de las comidas o cuando tenga el estómago revuelto.

CURIOSIDADES: En Inglaterra en tiempos de los Tudor, se cubrían los suelos con plantas aromáticas para atenuar los olores de las basuras y repeler los insectos.Esta mezcla de plantas dio origen al llamado popurrí, palabra de origen francés. Los franceses maceraban en licor flores y hojas y las guardaban en unos recipientes cerrados que cuando lo abrían daban un magnifico olor.

Valeriana:Desórdenes nerviosos, dolor de cabeza.insomnio

Muy conocida en Europa desde tiempos remotos, fué introducida en América en el siglo XVIII.
Se utiliza su raíz que es muy apreciada por sus propiedades calmantes y tranquilizantes.
Para el dolor de cabeza, insomnio y trastornos cardiacos de origen nervioso, así como gastrointestinales del mismo índole, prepararemos la siguiente infusión infusión:
Una taza de agua fría sobre 2 cucharaditas de raíz desmenuzada.Dejar reposar 8 horas, calentar y beber una taza por la noche. Si es necesario tomar también durante el día.
Todos los remedios con plantas medicinales son para afecciones leves, si los síntomas persisten debe consultarse al médico.
Un relajante muy bueno es permanecer en un baño durante 15 minutos al que se le ha añadido al agua el siguiente preparado:
Verter un litro de agua sobre 100 gramos de raíz desmenuzada. Dejar reposar 30 minutos, colar y agregar al agua del baño.
Las raíces pueden utilizarse frescas o secas.

CURIOSIDADES:Las raíces recién extraídas huelen muy mal.Hay una leyenda que dice que ese olor fue el que usó el Flautista de Hamelín para atraer a las ratas.

La amapola:Sedante, tos irritante, bronquitis, antiinflamatorio cutáneo.

LA AMAPOLA: preciosa y frágil flor con gran cantidad de aplicaciones. Nosotros solo utilizaremos las hojas que no son tóxicas. La cápsula que vemos en el centro de la foto contiene las semillas y haciendo una incisión en su base se extrae el látex, ambos contienen morfina, por lo que sólo deben manipularse en laboratorios farmacéuticos. Nosotros con los pétalos secos haremos un jarabe bueno para la tos irritante y ligeramente sedante.
Mezclar 5 cucharadas de pétalos secos con medio litro de agua hirviendo. Dejar reposar 15 minutos, colar y añadir 800 gramos de azúcar aun cuando esté caliente, hasta que presente una consistencia aceitosa. Tomar de 3 a 5 cucharaditas al día.
Para las inflamaciones cutáneas, añadir 1/2 litro de agua hirviendo sobre un puñado de hojas secas.Reposar,filtrar y aplicar sobre el tejido inflamado.

CURIOSIDADES:Los capullos de amapola, cuando están poco hechos, tienen dentro de sí los pétalos blancos, ("monjas"), cuando están a punto de salir se vuelven rojos, ("frailes"). Un juego infantil muy antiguo cosistía en averiguar si el capullo traía fraile o monja.

Melisa:Antiespasmódica, cefálica y estomacal.

LA MELISA, es una planta con un agradable olor a limón, que crece facilmente en jardines e incluso en macetas.
Favorece la digestión y estimula las funciones del estómago.
Para esto prepararemos una infusión echando una cucharadita de hojas de melisa en una tisana de manzanilla y tila. Debe tomarse tres veces al día.
También para la indigestión, se prepara una infusión con una cucharadita de hojas de melisa y otra de menta. Se deja reposar 10 ó 15 minutos.
Para los dolores de cabeza empleamos como fricción en las sienes un preparado de 1/2 litro de alcohol de 90º en unos 50 gramos de hojas frescas. Se deja reposar durante 8 días, si es al sol mejor.

CURIOSIDADES:La melisa es utilizada para diversos usos en farmacia.De las hojas frescas se obtiene un agua destilada que sirve para preparar el "alcohol de melisa compuesto", llamado también AGUA DEL CARMEN.
Es la planta preferida de las abejas. La miel de melisa es muy apreciada ya que contiene muchas propiedades.

Abedul:Diurético, antiséptico,cicatrizante,contra las afecciones urinarias y la alopecia.

EL ABEDUL, es un árbol muy común que desde hace mucho tiempo se utiliza como remedio para paliar algunas enfermedades.
Una infusión de hojas de abedul secas ayuda en los casos de infecciones urinarias cistitis etc.
Preparación: Hervir en un litro de agua 35 gramos de hojas previamente secadas a una temperatura inferior a los 40º.Dejar reposar 10 minutos y añadir 1 gramo de bicarbonato sódico. Tomar 3 tazas por día.

Para combatir la caída del cabello, si es leve, en una taza con alcohol de 70º se echan dos puñados de hojas,lo mismo da frescas que secas.Lo dejamos en reposo durante tres días y filtrar. Masajear el cuero cabelludo con un par de cucharaditas de esta loción durante varias semanas.

CURIOSIDADES:Los primeros documentos escritos sobre plantas medicinales, se remontan a Egipto y están conservados en pergaminos de papiro.

Alcachofera: Depurativa, diurética,disminuye el colesterol y los niveles de glucosa.

LA ALCACHOFA, originaria de Africa del norte,aparte de ser muy buena como alimento, tiene muchas propiedades que la hacen ser muy apreciada como remedio casero para varias enfermedades.
Es depurativa del hígado, estimulando la secreción biliar.Disminuye el colesterol en la sangre,reduce los niveles de glucosa, por lo que muy recomendable para los diabéticos y es diurético.
Para preparar la infusión se ponen 50 gramos de hojas frescas en un litro de agua se hierve y se deja reposar. Se toma un litro diario repartido entre las comidas. también se encuentra en los herbolarios, tanto en pastillas como en ampollas bebibles.

CURIOSIDADES:En el código de Hanmurabi (una de las fuentes históricas de mayor antigüedad,alrededor de 1700 antes de Cristo) se mencionan ya plantas curativas.

Menta:Estimulante,antiespasmódico, anestésico, carminativo,favorece la digestión.

LA MENTA o hierbabuena, muy conocida y utilizada por todos,es también un remedio que ayuda a aliviar algunos de los males que padecemos. Para los trastornos digestivos, del intestino y del hígado, prepararemos una infusión con 4 ó 5 hojas hervidas en 1/2 litro de agua y la dejamos reposar 2 minutos. Tomaremos una tacita encima de las comidas.
Esta misma infusión sirve para el insomnio nervioso.
Por sus propiedades anestésicas, aplicada una cataplasma sobre una herida, disminuye el dolor de una contusión y al mejorar la circulación sanguínea hace que se desinflame. Al ser también antiséptica disminuye el riesgo de infección.

CURIOSIDADES:En los yacimientos arqueológicos de Irak, se han descubierto por medio de los granos de polen, 8 especies de plantas,que aún hoy en día forman parte de la flora de ese lugar.

Caléndula;Antiinflamatorio, antiséptico, indigestión, úlceras, gastritis, y para regular la menstruación.

LA CALENDULA es una planta que no tiene desperdicio.La infusión de flores en la proporción de 20 gramos por litro de agua favorece la secreción de las bilis.Esta misma infusión tomada desde una semana antes de la menstruación, regula la regla y hace que no sea dolorosa.
Las hojas también se utilizan, hirviendo un puñado de éstas en un litro de agua, tomando una tacita aumenta los glóbulos rojos.
Para las contusiones, una cataplasma de planta fresca machacada. Para el eczema, la misma cataplasma anterior, o bien compresas empapadas en la infusión, esto mismo puede usarse para las inflamaciones de los ojos.
Ya en el antiguo Egipto se utilizaba para curar afecciones cutáneas.

CURIOSIDADES:La caléndula es planta de todo el año.Tradicionalmente se hacían guirnaldas con sus bonitas flores y se colocaban en las puertas de las casas, con objeto (según la superstición) de alejar las enfermedades.

Cola de caballo: Diurético, adelgazante natural, regenerador óseo, favorece la circulación.

Tiene propiedades diuréticas, por lo que es recomendable en los casos de retención de
líquidos y en la cistitis. Por esto mismo es un adelgazante natural.
Como cataplasma sobre las heridas favorece la coagulación de la sangre.
Excelente regenerador óseo, ya que en su composición se encuentra la sal mineral de sílice,que ayuda a fijar el calcio.
Evita el endurecimiento de las arterias porque favorece la circulación.
Preparar una infusión con dos cucharadas de cola de caballo en 1 litro de agua, hervir durante dos minutos y dejar reposar 1/4 de hora, colar y reservar. tomar una o dos tazas al día.

CURIOSIDADES:Los estudios arqueológicos en Irak han descubierto que los hombres de Neanderthal tenían una farmacología rudimentaria

La Manzanilla: Carminativo, calmante, antiespasmódico,antiflogístico y antiséptico.

Hablaremos de la LA MANZANILLA, ya sé que es muy popular y conocida y tomada por todos, pero no puede faltar en un blog sobre plantas medicinales.
Sus propiedades son antiespasmódico, carminativo,calmante,antiflogístico y antiséptico.
Menos conocido es el efecto beneficioso que una infusión de manzanilla tiene en los catarros y en la gripe, ya que favorece la sudoración.




CURIOSIDADES:Se calcula que sólo se ha descubierto el 10% de los constituyentes orgánicos de las plantas.